Close

Author page: admin

Πώς βοηθάει το πράσινο τσάι στην θεραπεία γυναικολογικών διαταραχών;

Πώς βοηθάει το πράσινο τσάι στην θεραπεία γυναικολογικών διαταραχών;

Σε μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients, ερευνητές στο Johns Hopkins Medicine εξέτασαν τις ευεργετικές ιδιότητες του πράσινου τσαγιού στην ανακούφιση των συμπτωμάτων καλοήθων γυναικολογικών διαταραχών. Το τσάι είναι ένα...

Read more

Ποιες οι καλύτερες δίαιτες που συστήνουν οι ειδικοί;

Ποιες οι καλύτερες δίαιτες που συστήνουν οι ειδικοί;

Οι πάροχοι πρωτοβάθμιας περίθαλψης μπορούν να αντλήσουν στοιχεία από ένα ευρύ φάσμα διατροφών για να δώσουν στους ασθενείς συμβουλές βασισμένες σε στοιχεία σχετικά με το πώς να χάσουν βάρος, να αποτρέψουν την εμφάνιση του διαβήτη και να επιτύχουν...

Read more

Αγωνιστές GLP-1 που συνδέονται με σημαντική απώλεια βάρους σε μερικούς ανθρώπους

Αγωνιστές GLP-1 που συνδέονται με σημαντική απώλεια βάρους σε μερικούς ανθρώπους

Οι αγωνιστές των υποδοχέων GLP-1 είναι μια νεότερη κατηγορία φαρμάκων για τον διαβήτη τύπου 2 που έχει αποδειχθεί ότι έχουν οφέλη πέραν του ελέγχου της γλυκόζης στο αίμα και ενδέχεται να μην χρησιμοποιούνται επαρκώς, δεδομένου του εύρους των...

Read more

Παρακολούθηση διαβήτη κύησης μετά τον τοκετό

Παρακολούθηση διαβήτη κύησης μετά τον τοκετό

Ο διαβήτης κύησης είναι μια μορφή διαβήτη που αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συνήθως υποχωρεί αμέσως μετά τον τοκετό. Αλλά ακόμη και όταν ο διαβήτης κύησης υποχωρεί, οι γυναίκες με ιστορικό της πάθησης διατρέχουν μεγαλύτερο...

Read more

Πέντε τρόποι για την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2

Πέντε τρόποι για την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2

Η μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 είναι ένα ταξίδι προς τη βελτίωση της υγείας σας. Αφού κάνετε αλλαγές, μπορεί να παρατηρήσετε κάποια οφέλη σχεδόν αμέσως, όπως χαμηλότερο σάκχαρο στο αίμα, καλύτερο ύπνο και ακόμη περισσότερη...

Read more

Πώς να διατηρήσετε τα νεφρά σας υγιή

Πώς να διατηρήσετε τα νεφρά σας υγιή

Ο ερχομός του Μαρτίου είναι ένα σημάδι ότι η άνοιξη είναι καθ’ οδόν! Ο Μάρτιος τυχαίνει επίσης να είναι ο Εθνικός Μήνας Νεφρού. Αυτό μπορεί να μην ακούγεται τόσο συναρπαστικό, αλλά οι νεφροί σας χρειάζονται λίγη φροντίδα, ειδικά αν έχετε...

Read more

Η Κετογονική δίαιτα και οι κίνδυνοι που ενέχει

Η Κετογονική δίαιτα και οι κίνδυνοι που ενέχει

Ήξερες ότι η κετογονική διατροφή συνδέεται με διπλασιασμό του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων; Είναι γνωστό πως τα καρδιαγγειακά νοσήματα αφορούν παθήσεις της καρδιάς ή των αιμοφόρων αγγείων που προκαλούνται από το αθήρωμα. Τα καρδιαγγειακά...

Read more

Βασικές αιτίες της παχυσαρκίας και του διαβήτη τύπου 2!

Βασικές αιτίες της παχυσαρκίας και του διαβήτη τύπου 2!

Η παγκόσμια αύξηση της παχυσαρκίας και του διαβήτη τύπου 2 αποδίδεται σε πολλούς παράγοντες, όπως είναι οι αλλαγές στην οικονομία, στα δημογραφικά, στις διατροφικές συνήθειες και στα πρότυπα σωματικής δραστηριότητας. Αν θέλουμε να μειώσουμε τα...

Read more

Παχυσαρκία: Ένα ζήτημα που αφορά όλους μας!

Παχυσαρκία: Ένα ζήτημα που αφορά όλους μας!

Η παχυσαρκία δεν αποτελεί απλώς έναν παράγοντα κινδύνου για άλλες ασθένειες, αλλά συνιστά μια πάθηση από μόνη της. Μάλιστα, το 1948 αναγνωρίστηκε ως νόσος και συμπεριελήφθη στην έκτη έκδοση της  Διεθνούς Ταξινόμησης Νοσημάτων (International...

Read more

15 Mάη 2023: Ευρωπαϊκή Ημέρα Ορμονών

15 Mάη 2023: Ευρωπαϊκή Ημέρα Ορμονών

Συμβουλές για την εύρυθμη λειτουργία των ορμονών! Τον Μάιο του 2022 γιορτάστηκε η πρώτη Ευρωπαϊκή Ημέρα Ορμονών, κατά την οποία η Ευρωπαϊκή Κοινότητα Ενδοκρινολογίας (ESE) και το Ευρωπαϊκό Ίδρυμα Ορμονών και Μεταβολισμού (ESE Foundation)...

Read more