Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική βιολογική διαδικασία που εμφανίζεται στις γυναίκες συνήθως μεταξύ 45 και 55 ετών. Ορίζεται ως η περίοδος κατά την οποία μια γυναίκα δεν έχει έμμηνο ρύση για 12 διαδοχικούς μήνες και σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου. Κατά την εμμηνόπαυση, η παραγωγή οιστρογόνων και προγεστερόνης, δύο ορμονών που ρυθμίζουν τον έμμηνο κύκλο και υποστηρίζουν τη γονιμότητα, σταδιακά μειώνεται. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από σωματικά και συναισθηματικά συμπτώματα, όπως εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, κολπική ξηρότητα, αλλαγές στη διάθεση και δυσκολία στον ύπνο. Άλλες πιθανές αλλαγές που μπορεί να συμβούν κατά την εμμηνόπαυση περιλαμβάνουν μείωση της οστικής πυκνότητας, η οποία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, καθώς και αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και ορισμένων μορφών καρκίνου.
Υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης (HRT), η οποία περιλαμβάνει τη λήψη οιστρογόνων ή/και προγεστερόνης για την υποκατάσταση των μειωμένων επιπέδων ορμονών του σώματος. Άλλες θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν φάρμακα για τη διαχείριση συγκεκριμένων συμπτωμάτων, όπως χαμηλές δόσεις αντικαταθλιπτικών για αλλαγές στη διάθεση ή αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως άσκηση και διατροφικές τροποποιήσεις για την υποστήριξη της συνολικής υγείας.
Close