Η δυσλιπιδαιμία είναι μια ιατρική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μη φυσιολογικά επίπεδα λιπιδίων (λιπών) στο αίμα, συμπεριλαμβανομένης της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων. Συχνά σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια. Η δυσλιπιδαιμία μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των γενετικών, της κακής διατροφής, της σωματικής αδράνειας και νόσων όπως ο διαβήτης και οι διαταραχές του θυρεοειδούς. Συμπεριφορές τρόπου ζωής όπως η ανθυγιεινή διατροφή, η σωματική αδράνεια και το κάπνισμα μπορούν επίσης να συμβάλουν στην ανάπτυξη δυσλιπιδαιμίας.
Τα συμπτώματα της δυσλιπιδαιμίας μπορεί να μην είναι εμφανή, αλλά μπορεί να διαγνωστεί μέσω μιας εξέτασης αίματος που μετρά τα επίπεδα λιπιδίων. Η θεραπεία για τη δυσλιπιδαιμία συνήθως περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως τακτική σωματική δραστηριότητα, υγιεινή διατροφή χαμηλή σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά και διακοπή του καπνίσματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, φάρμακα όπως στατίνες ή φιμπράτες μπορεί επίσης να συνταγογραφηθούν για να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης ή τριγλυκεριδίων. Επίσης, η κατανάλωση ω3 λιπαρών οξέων (της διατροφής ή των συμπληρωμάτων) μπορεί να συμβάλλουν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων στο αίμα.
Η πρόληψη της δυσλιπιδαιμίας περιλαμβάνει την υιοθέτηση συμπεριφορών υγιεινού τρόπου ζωής, όπως η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής χαμηλής σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, η τακτική σωματική δραστηριότητα, η διακοπή του καπνίσματος και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Είναι επίσης σημαντικό να αντιμετωπίζονται υποκείμενες παθολογικές καταστάσεις που μπορεί να συμβάλλουν στην ανάπτυξη δυσλιπιδαιμίας.
Close