Close

Tag: καρδιομεταβολικούς δείκτες

Πώς οι Ενεργειακά Περιοριστικές Δίαιτες Βελτιώνουν την Καρδιομεταβολική και Ψυχική Υγεία των Εφήβων;

Πώς οι Ενεργειακά Περιοριστικές Δίαιτες Βελτιώνουν την Καρδιομεταβολική και Ψυχική Υγεία των Εφήβων;

Οι δίαιτες διαλείποντος και συνεχούς ενεργειακού περιορισμού βελτίωσαν τα καρδιομεταβολικά μέτρα και μείωσαν τα συμπτώματα της κατάθλιψης και της διαταραγμένης διατροφής μεταξύ εφήβων με παχυσαρκία. Οι ερευνητές δημοσίευσαν δύο μελέτες από την...

Read more

Διαλειμματική νηστεία: Μια πιθανή λύση για ασθενείς με παχυσαρκία!

Διαλειμματική νηστεία: Μια πιθανή λύση για ασθενείς με παχυσαρκία!

Η παχυσαρκία είναι ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας και για την αντιμετώπισή της, η χρονικά περιορισμένη κατανάλωση φαγητού, γνωστή και ως διαλειμματική νηστεία, χωρίς μέτρηση θερμίδων, έχει γίνει μια δημοφιλής στρατηγική απώλειας βάρους, εξαιτίας...

Read more