Close

Tag: λιπαρά

Διαβήτης και απώλεια βάρους: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Διαβήτης και απώλεια βάρους: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Η παχυσαρκία αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη αντίστασης στην ινσουλίνη και η αντίσταση στην ινσουλίνη οδηγεί προς τον διαβήτη τύπου 2. Είναι επίσης ένα σημαντικό εμπόδιο για την επίτευξη μακροπρόθεσμου ελέγχου του σακχάρου...

Read more

8 Τροφές που Μειώνουν τη Χοληστερόλη και Βελτιώνουν την Καρδιακή Υγεία

8 Τροφές που Μειώνουν τη Χοληστερόλη και Βελτιώνουν την Καρδιακή Υγεία

Στον οργανισμό υπάρχει τόσο η κακή χοληστερόλη (LDL) όσο και η καλή χοληστερόλη (HDL) τα επίπεδα της καθεμίας μπορεί να κυμαίνονται ελαφρώς ανάλογα με το τι τρώτε. Η διαφορά που κάνει η τροφή στην επίδραση των επιπέδων χοληστερόλης μπορεί να μη...

Read more